533 313 107
33 307 07 57
pn - pt: 7:30-15:30

Feng shui w naszej sypialni – proste wskazówki do aranżacji pomieszczenia

Sypialnia jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w całym domu. Chcemy więc, by była naszą oazą spokoju, miejscem, gdzie będziemy mogli w ciszy zregenerować siły po całym dniu pracy. Taki efekt możemy uzyskać stosując się do zaledwie kilku prostych zasad feng shui – pradawnej praktyki aranżacji przestrzeni. Sama filozofia feng shui to temat rzeka, dlatego też w tym artykule skupimy się na jej podstawowych, głównych zasadach, stosowanie których nie wymaga od nas przewrócenia do góry nogami całej sypialni, a przynosi zadowalające efekty.

Czym jest feng shui?

Feng shui to starożytna praktyka aranżacji przestrzeni, której celem jest zwiększenie przepływu „chi”, czyli siły życiowej albo energii duchowej oraz tworzenie harmonijnego środowiska przynoszącego zdrowie, bogactwo i szczęście. To sztuka dekorowania opierająca się na przekonaniu, że nasze otoczenie wpływa na nasze zdrowie. Elementy przestrzeni, zaaranżowane według feng shui sprzyjają wypoczynkowi i przyczyniają się do tego, że pomieszczenie sprawia wrażenie przytulnego.

Pomimo tego, że feng shui, czyli dosłowne chińskie „wiatr” i „woda” jest terminem znanym w Polsce to jednak nie wszyscy do końca wiedzą, na czym polega wykorzystanie zasad tej filozofii. My podsuniemy wam kilka prostych pomysłów, które pomogą wam zapanować nad chaosem w waszej sypialni i przyczynią się do poprawy jakości snu.

Droga do wypoczynku prowadzi przez łóżko

zasady-feng-shui-w-sypialnipng

Najważniejszym meblem, który znajduje się w sypialni jest bez wątpienia łóżko. Ważne jest więc to, by było ono wygodne, jak również to, by znajdowało się w odpowiednim miejscu.

Zgodnie z zasadami feng shui łóżko powinno być ustawione przy ścianie, równolegle lub prostopadle względem drzwi, umożliwiając swobodne dojście do niego z trzech stron.

Nie należy ustawiać łóżka:

…na środku pomieszczenia. Osoby śpiące na tzw. dryfującym łóżku, mogą mieć problem z odnalezieniem celu swojego życia.

…na wprost drzwi. Według zasad feng shui ustawienie, w którym stopy skierowane są w stronę drzwi to „ustawienie trumienne”. Jeśli nasza sypialnia jest mała i nie mamy możliwości wstawić łóżka w innym miejscu, wtedy pomiędzy nim, a drzwiami ustawmy jakąś sztuczną przegrodę, np. parawan.

…pod oknem. Energia „chi” wchodzi i opuszcza pomieszczenie właśnie przez okno. Zastawiając je jednocześnie blokujemy dopływ energii.

…między oknem a drzwiami. Takie ustawienie powoduje powstanie „tunelu powietrznego”, który źle wpływa na jakość naszego wypoczynku.

Aranżacja łóżka

Oprócz odpowiedniego ustawienia łóżka niezwykle ważne jest to, co znajduje się wokół niego. Poniżej kilka wskazówek dotyczących aranżacji łóżka i przestrzeni wokół niego.

  • nad łóżkiem: nie wieszaj bezpośrednio lamp, ani innych przedmiotów, które mogą spaść Ci na głowę
  • pod łóżkiem: pozbądź się zbędnych przedmiotów i ogólnego bałaganu
  • na łóżku: zadbaj o wygodny materac. Prześcieradło, kołdra i poduszka powinny być wykonane z naturalnych materiałów
  • przy łóżku: ustaw szafki nocne i dywaniki po obu jego stronach (symbolizują partnerstwo)

Co robić, a czego unikać?

Na jakość naszego snu wpływa również wiele innych, dodatkowych czynników. Poniżej przytaczamy kilka najważniejszych. Co nam wolno, a co jest zabronione?

Spraw, by sypialnia była strefą wolną od urządzeń elektronicznych. Telewizor, komputer i inne elektroniczne gadżety zakłócają właściwy przepływ energii i wytwarzają pole elektromagnetyczne, które może prowadzić do depresji. Przestrzeń sypialni to strefa intymna, prywatna, do której nie powinniśmy zapraszać innych ludzi, a tak właśnie się dzieje za każdym razem kiedy włączamy telewizor. Rozwiązaniem kompromisowym jest umieszczenie telewizora w szafce, a laptopa we wnętrzu nocnego stolika i zamykanie ich na noc. W ten sposób sprzęt elektroniczny znajdzie się przynajmniej poza zasięgiem naszego wzroku.

Zadbaj o ciągły dopływ czystego powietrza. Nigdy nie poczujesz się wypoczęty jeśli śpisz w pomieszczeniu pełnym zanieczyszczeń, dusznym i gorącym. Brak dostępu do świeżego powietrza z pewnością odbije się na twoim samopoczuciu. Najlepiej sypiaj więc przy otwartym oknie, a w mroźne dni dobrze wywietrz pokój zanim położysz się do łóżka.

Odpoczywaj w blasku świec. Oświetlenie jest ważnym nośnikiem energii „chi” (dającej życie). Jej przepływ wpływa na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Światło powinno być przede wszystkim łagodne. Gdy tylko sprzyja ku temu okazja zapalaj w sypialni świece. Ich blask ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie, pomaga opanować negatywne emocje, odsuwa natłok myśli. Najlepsze świece to te naturalne, wykonane z wosku pszczelego, ponieważ spalają się bez dymu, nie wydzielają toksyn i eliminują promieniowanie elektromagnetyczne.

Mądrze dobieraj zdjęcia i obrazy, które wieszasz na ścianach. W sypialni powinny się znaleźć wyłącznie te fotografie i obrazy, które wywołują pozytywne kojarzenia jak kwiaty, łabędzie, kaczki. W żadnym wypadku nie powinny to być zdjęcia osób zmarłych ani ich portrety.

Nigdy nie wieszaj luster nad łóżkiem ani naprzeciw niego. Odbicie lustrzane może być przyczyną bezsenności. Jeśli chcemy, aby lustro znajdowało się w naszej sypialni to zasłaniajmy je zanim położymy się spać.

Nie trzymajmy w sypialni roślin. W szczególności tych o ostrych liściach. Wprawdzie, gdy pomieszczenie jest duże to mogą się w nim znaleźć bambusy i paprocie, ale w dużej odległości od łóżka.

Zadbaj o dużą ilość poduszek, miękką narzutę, zwiewne tkaniny w oknach i puszyste chodniczki na podłodze. Starannie dobrane dodatki zwiększą komfort twojego wypoczynku.

Dbaj o porządek. Utrzymuj czystość zarówno w szafach jak i nad/pod komodą, stolikiem czy łóżkiem. Bałagan to źródło stresu i negatywnej energii, która przekłada się na jakość wypoczynku.

Dobór kolorów

W sypialni, podobnie jak w innych pomieszczeniach ważną rolę odgrywa kolorystyka. Zgodnie z filozofią feng shui kolory w sypialni powinny być wyważone. Polecane barwy to przykładowo biały, łososiowy, jasny i ciemny brąz. Kolor dodatków można wybrać dowolnie, warto jednak pamiętać o tym, że przykładowo kolor czerwony wzmaga libido, jest też barwą sukcesu i siły, wraz ze złotym i fioletowym symbolizuje bogactwo, natomiast zielony to kolor relaksu, wypoczynku.

Ściany w sypialni mogą być pomalowane farbą, ale może się znaleźć też na nich tekstura, wzory i grafiki. Intensywne odcienie kolorystyczne lepiej wykorzystać jako dodatki, akcenty na tle łagodnego koloru ścian. Intensywnej barwy mogą być abażury, świece i małe drobiazgi.

Odpoczynek zgodny z zasadami feng shui

Aranżowanie przestrzeni mieszkalnej według zasad feng shui, przynosi korzyści tym, którzy wiedzą jak ją wykorzystać. Odpowiednie ustawienie mebli, właściwy dobór dodatków oraz kolorystki, unikanie praktyk, które blokują naturalne ścieżki przepływu energii, sprawi, że sypialnia stanie się naszym azylem. W czystym, dobrze urządzonym pomieszczeniu utniesz sobie krótka drzemkę, poczytasz książkę, zrelaksujesz się. A rano wstaniesz z łóżka rześki, wypoczęty i pełen energii.

Potrzebujesz dobrej jakości tekstyliów do swojej sypialni? Zapoznaj się z naszą ofertą.

 

wstecz

Produkt został dodany do koszyka